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Meno Nove è un lavoro di gruppo pensato per le donne in gravidanza, finalizzato allo sviluppo della capacità di ascolto e al canto: canto per sé e per il bambino, canto per il durante e il dopo, canto semplice come respirare, canto da trovare. Un'occasione per fare esperienze importanti rispetto alla gravidanza, al parto e alla nascita.
Il corso insegnerà alle future mamme a percepire le reazioni del bambino nel ventre materno attraverso il canto, ciò permetterà di entrare in relazione con lui già durante la vita prenatale, per potersi ritrovare e riconoscere poi nel momento del parto. Imparare una semplice ma efficace nenia sul ritmo del cuore permette di avere uno strumento in più, per vivere con consapevolezza i primi momenti con il proprio bambino. Il canto libera endorfine, fa respirare, è ritmo e tempo, è comunicazione profonda.
Durante il corso, si forniranno elementi teorici, si lavorerà in gruppo in momenti esperienziali sul respiro, la postura, la distensione delle tensioni e il tono muscolare, sul canto come comunicazione all'interno della diade mamma-bambino e come relazione prima e dopo la nascita. Si arricchirà l'universo sonoro materno, vera e propria fonte di stimoli vibro-tattili e poi acustici per il bambino.
Per informazioni e prenotazioni: livingsuavinexmilano@suavinex.com
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